Ioga e Pilates

Ioga e Pilates

A práctica do ioga non só é eficaz, senón que tamén é insubstituíble.É o único exercicio físico que integra a mente e o espírito no exercicio, non só axuda o corpo sa, senón que tamén relaxa o espírito nervioso.A túa postura é a túa mellor xoia, o ioga afirma a expresión de sinxeleza e pureza, con crenza piadosa e amor polas nosas vidas.
    Cada produto de ioga de xullo converterase nun bo compañeiro na túa práctica, proporcionándoche unha vida sana, de calidade e equilibrada.
Peso Libre

Peso Libre

O adestramento de forza libre é unha forma eficaz de mellorar a forza, a potencia e a resistencia.Os pesos libres non restrinxen o movemento, polo que podes facer exercicios grandes e multiángulos.Levantar pesas non só axuda a mellorar a condición física e a densidade ósea, a queimar calorías, a perder peso, senón a construír músculos e aumentar a resistencia muscular.
    As pesas libres de xullo teñen en conta a técnica e a seguridade e prestan máis atención aos sentimentos do usuario.Os diferentes pesos libres desempeñan diferentes papeis, pero todos traen pracer de usar e procuran a función desexada.
Formación Funcional

Formación Funcional

O adestramento funcional é unha forma de axudar á persoa media a establecer o patrón de movemento correcto e axudar aos entusiastas do deporte a satisfacer as súas necesidades deportivas.Está deseñado para desenvolver o adestramento do movemento do corpo humano desde o establecemento da función básica ata o desenvolvemento físico final.
    O adestramento funcional de xullo presta máis atención á comodidade do usuario e mellora a flexibilidade e estabilidade do corpo.Reduce o potencial de lesións e trae patróns motores máis eficientes.
Accesorios de fitness

Accesorios de fitness

Os accesorios de fitness poden axudar a realizar un adestramento ou relaxación máis regular e detallado.Varios accesorios teñen diferentes tamaños e materiais para satisfacer as necesidades internas de diferentes grupos de persoas.Coa axuda destes, o corpo pode facer exercicios máis completos e específicos.
    Os accesorios de fitness de xullo non só teñen en conta a profesionalidade dos deportes, senón que se centran na diversión dos deportes.Todo o mundo pode atopar a felicidade nos deportes e os deportes fáciles na felicidade.